Vitamin untuk Ibu hamil sangat penting dikonsumsi oleh ibu hamil. Idealnya, mengkonsumsi vitamin hamil minimal 3 bulan sebelum kehamilan. Oleh sebab itu ketika merencanakan kehamilan maka sudah mulai mengkonsumsi vitamin. Kebutuhan vitamin sangat penting, karena makanan yang ibu konsumsi tidak memenuhi vitamin yang kita butuhkan. Jika kekurangan salah satu vitamin, misal saja asam folat maka […]
Read More
MPASI pertama bisa dibilang adalah hal penting untuk pertumbuhan si kecil. Namun seperti yang diketahui bahwa bukan perkara yang mudah untuk bisa melakukannya. Apalagi banyak anak kecil yang seringkali menjadi rewel karena proses yang satu ini. Untuk itulah, berikut akan dijelaskan rahasia sukses dalam melakukan pemberian MPASI untuk si kecil. Berikan Makanan dengan Sabar Rahasia […]
Read MoreASI merupakan formula susu yang paling bagus untuk anak sebelum disapih. Namun sebagian ibu yang baru melahirkan seringkali terbentur oleh jadwal kerja di kantor. Kalau Anda mengalami hal yang sama, lakukan tips menyimpan ASI yang benar biar tidak kedaluwarsa. Bagaimana caranya? Pilih Media Penyimpanan yang Steril ASI untuk bayi tidaklah sama dengan susu sapi yang […]
Read MoreBukan hanya lansia yang membutuhkan asupan makanan untuk kolesterol yang kandungan gizinya seimbang. Ibu hamil pun membutuhkan asupan serupa untuk memenuhi kebutuhan diri sendiri dan calon bayinya. Kehamilan merupakan hal yang sangat membahagiakan. Oleh karena itu, semua ibu hamil pasti berusaha untuk memenuhi asupan gizi yang dibutuhkan selama hamil. Jangan sampai konsumsi makanan yang berlebihan […]
Read More